여가활동 프로그램 (사우나)

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어르신들과 함께 "수건 사우나" 활동을 해보았습니다.
예전에 사우나를 해보았던 경험을 회상할 수 있도록 때 수건으로 몸을 닦아 보는 동작을 시작으로 수건을 활용하여 근력 운동 및 스트레칭을 하면서 몸을 이완해 보는 시간을 가졌습니다.

또한 수건으로 양 머리를 만들어 써보며 즐거운 시간도 가져보시며 찍은 사진을 보며 즐거워 하셨답니다.