여가활동 프로그램 (비석치기)
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어르신들과 함께 여가활동으로 "비석치기"활동을 해보았습니다.
우선 비석을 탐색한 후 다리 사이 및 발등 위에 올려놓고 근력 운동을 하였으며 이때 벽돌을 떨어뜨리지 않으려고 집중하시는 어르신들의 모습을 볼 수 있었답니다.
머리 또는 손으로 세워져 있는 비석이 넘어가도록 던져보기도 하고, 누가 더 점수판 가까이에 던지는지 팀을 나눠 게임도 해보았습니다.
예전에 해보았던 놀이를 회상하시면서 신체 활동 증진 및 생활의 즐거움을 느낄 수 있는 시간이였습니다.
우선 비석을 탐색한 후 다리 사이 및 발등 위에 올려놓고 근력 운동을 하였으며 이때 벽돌을 떨어뜨리지 않으려고 집중하시는 어르신들의 모습을 볼 수 있었답니다.
머리 또는 손으로 세워져 있는 비석이 넘어가도록 던져보기도 하고, 누가 더 점수판 가까이에 던지는지 팀을 나눠 게임도 해보았습니다.
예전에 해보았던 놀이를 회상하시면서 신체 활동 증진 및 생활의 즐거움을 느낄 수 있는 시간이였습니다.
